こんにちは。
フォレスト出版編集部です。


6月中旬に発売される新刊が届きました。


今回の新刊は

全世界5000万部を突破した大ベストセラー
ルイーズ・ヘイ 著『you can heal your life』
のガイドブックを道端ジェシカさんが監訳した
しあわせを引き寄せるための教科書と


医者である著者、内海聡先生がその食生活を公開しつつ、
どんな食べ物が身体に良い・悪い影響を与えるのか
を解説していくユニークな食の健康書です。


※写真をクリックすると写真を拡大できます。

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(写真左)
『あたらしい私のはじめかた』
ルイーズ ヘイ・著
道端ジェシカ・監訳
定価1,500+税


<目次>
Part
Chapter 1 基本的なテクニック
Chapter 2 信念・思い込み

Part
Chapter 3 健康
Chapter 4 恐れの感情
Chapter 5 批判的な思考
Chapter 6 許し
Chapter 7 仕事
Chapter 8 お金と繁栄
Chapter 9 友達
Chapter 10 愛と親密な関係

Part
Chapter 11 新しい自画像



(写真右)
『医者が教える
 あなたを殺す食事 活かす食事』
内海 聡・著
定価1,300+税


<目次>
part1 まずは「1日3食」をやめてみる
part2 本物の食材の見分け方
part3 健康を守る調理法
part4 内海家の食卓
part5 まずは「自分」から変わる



この2冊は
今週末から書店に並び始める予定です。
ぜひ、手にとってみてくださいね。




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