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【1分間読書!】

思考と体のパフォーマンスを最大化する方法「疲れがとれない」「背中、首・肩、腰、足などに 痛みやハリを覚える」「よく眠れない」「眠っているのに、昨日の疲れが抜けない」「注意力が散漫で、最近ミスが増えている」「集中力を高めたい」「仕事の生産性を高めたい」「頭
『【1分間読書!】空前絶後の「最強ストレッチ」の正体』の画像

男にとって最強の武器になるワイン術突然ですが、1つ質問させてください。あなたにとって、「ワイン」とはどんな存在ですか?「ビールや日本酒、ハイボール、焼酎とともに、 アルコール飲料の1つとしてたまに飲む」「レストランで食事をするときにオーダーする」 「ワイン
『【1分間読書!】ワイン業界大注目のソムリエが語った、美味しいワインの選び方』の画像

多忙な人ほど少食を総務省「平成23年社会生活基本調査(生活時間に関する結果)」によると、1日の食事にかける時間は1時間39分となっています。また、厚生労働省が2016年11月14日に発表した「平成27年国民健康・栄養調査結果の概要」によると、男性の平均睡眠時間は6・44時間
『【1分間読書!】食欲に支配されない生き方があなたを自由にする』の画像

カンタンな書類を期限どおりに出さない部下たち突然ですが、1つ想像してみてください。「総務部から指示されたアンケートを 金曜日までに提出してください」とあなたの組織のメンバーに依頼します。そのとき、組織のメンバーは期限を守り、全員提出できるでしょうか?「うち
『【1分間読書!】なぜあなたの部下は動かないのか?2つの理由を解説!』の画像

あらゆる職場のためのストレス・ハンドブックストレスは現代の職場のどこにでも見られる現象です。ほとんどのリーダーやマネジャーは、これまでどこかで、ストレスに苛(さいなま)れたスタッフに出会ったことがあるでしょう。また、ストレスが原因で病気休暇をとっていたス
『【1分間読書!】あなたの職場からストレスを消し去る最新研究の成果!』の画像

せっかくのマネジメントが無駄になっていないか?世の中には、リーダーシップやマネジメントをテーマにしたすばらしいメソッドや書籍が多く存在します。すでにそれでうまくいっているなら、本書を閉じて、ぜひそれを引き続き実施してください。ただ、もしあなたのチームや組
『【1分間読書!】今話題の「壁マネジメント」って?! 大人気の最新刊の本文を直接掲載!』の画像

楽しくて好きだから続けて、知らない間にお金持ちになれる投資私は、この本が出版される2年前の2015年、『空き家を買って、不動産投資で儲ける!』という本を出版しました。おかげさまで、不動産投資という業界ではめずらしい2万部を超えるヒット本となり、アマゾンレ
『【1分間読書!】主婦でもサラリーマンでも今すぐ始められる「不動産投資」入門の書!』の画像

仏さまに仕えて八〇年私は一〇歳になって間もなく、近くの寺に小僧にやられ、その寺の和尚さんから最初に教えられたお経は『舎利礼文』という短いお経でした。「一心頂礼 万徳円満 釈迦如来……」という出だしですが、私は「一銭ちょうだい、まんじゅう買って、 しゃかに
『【1分間読書!】45年間、ハワイで仏教を広めつづけているお坊さんがいた!』の画像

具体的なものはすべて行動に変えられるPDCAサイクルというもの自体は、何も難しいものではありません。計画、実行、評価・気づき、改善というシンプルなサイクルです。にもかかわらず、多くの人が回せていないのは、まずそもそも「見えていない」ということにあると私は
『【1分間読書!】PDCAは視覚化できれば回る』の画像

占いは、科学の上をいく「科学」である占いをうさんくさい目で見る人たちは「占いは非科学的で根拠がない」と、しばしば批判します。しかし、何をもって科学的・非科学的というのでしょうか。「非科学的」という言葉で切り捨てられたもののなかには、実は科学的なものが数多
『【1分間読書!】「占い」の方が「科学」より信頼できる。宝くじ1等6億円を当てた作家が語る理由とは』の画像

まえがきこの本は、「心の習慣」を正して、穏やかな気持ちで生きる方法を解説した本です。人は誰しも、多かれ少なかれ苦しみや悩みをかかえて生きています。仏教でいう煩悩です。また、苦しみや悩みの原因は人それぞれで、仕事、お金、人間関係、そして病気や老いであったり
『【1分間読書!】身も心も軽くする、お釈迦さまの「心の習慣」を語った最新刊!』の画像

PDCAで大切なことは「コンビニ」が教えてくれた私にとってはじめてPDCAを回すことを覚えたのは、コンビニエンスストア(以下、コンビニ)で働いたことがきっかけでした。もう20年以上前になりますが、私が大学を卒業して、新卒で就職したのはコンビニチェーンでした
『【1分間読書!】「PDCA」があなたの出世の道を切り開く!』の画像

幸運の訪れを告げる4つのサインとは?次章からは具体的なノウハウを述べていきますが、その前に、私がつねづね実感している「幸運のサイン」をお教えしましょう。自分の運気を調べ、それに合わせて吉方位へ行くように心がけていると、次に挙げる4つのことが起こってきます
『【1分間読書!】宝くじに当たる“前ぶれ”・・・幸運の訪れを告げる「4つのサイン」』の画像

2008年の12年前にも宝くじに当せんしていた!これはあまり公表してこなかったことですが、私は2008年に6億円を当てた以外に、その12年前にも高額当せんしています。公表を控えたのは、証拠がないからです。2008年の当せんについては、宝くじの照合結果が印字された紙や入金時
『【1分間読書!】宝くじ高額当せん経験者が、何度も当選を繰り返す理由』の画像

「異情」とは?「異情」。聞いたことも、見たこともない言葉と思われる方がほとんどでしょう。私が調べたかぎり、「異常」や「以上」はありますが、どの国語辞典にも出ていません。私の造語と考えてください。まず、申し上げておきたいことがあります。「異情」は、「他の人
『【1分間読書!】度を越したヒステリー…感情を爆発させる「異情」者が急増中!』の画像

著作権法は、アーティストと利用者のバランスの最適解デジタル機器やインターネットの進化と汎用化により、デジタルデータのコピーがきわめて安易に安価に行われるようになるにつれ、「著作権法」が耳目を集めるようになってきました。そう聞くと、多くの方は音楽分野での問
『【1分間読書!】コピー音楽の歴史…著作権法の発展を紐解く』の画像

9割の人は肩こりをカン違いしている「毎日12時間以上も パソコン作業をしています。 夕方になると、首や肩がガチガチ。 硬くなって、 気分も悪くなってきます……」「毎朝7時発の電車に乗って 通勤しています。 座っていけるのはいいのですが、 駅に着くまでに寝てし
『【1分間読書!】頭痛、むくみ、イライラ……身体の不調はすべて「首」から』の画像

高校受験に失敗し、ふとしたことから占いの道へここで、なぜ私が占いに興味を持ったのかについて、少し述べておきたいと思います。ひとつの大きなきっかけとなったのは、有名私立高校の受験に失敗し、中卒で学歴を終えたことでした。不合格となった原因は、数学がまったくで
『【1分間読書!】話題の宝くじ当1等当せん者の作家が、「占い」に目覚めた意外なきっかけ』の画像

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