こんにちは。
さて突然ですが、
「あなたの寝室は、何色ですか?」
知っている人も多いかもしれませんが、
寝室や寝具の色を青色にすると、落ち着いて寝れるそうです。
なぜなら、青色には
「人と落ち着かせる、リラックスさせる」効果があるからです。
その効果は、弊社刊『勉強にハマる脳の作り方』の中でも
「勉強時のリラックス方法」として青のポストイットを
使う方法が紹介されるなど、脳科学的にも認められています。
ある自治体では、犯罪率の低下を目的として、
街灯の明かりを「青色」にしているところもあるそうです。
そんな「青色」のカバーが目印の、
フォレスト出版自慢の「睡眠本」
『4時間熟睡法』豪華賞品が当たるキャンペーンは本日まで。
▼詳しくはこちら
http://www.forestpub.co.jp/amazon/jukusui/